블루라이트
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저녁마다 핸드폰 화면 어둡게 설정한 이유
현대 사회에서 스마트폰은 우리의 일상에서 뗄 수 없는 존재가 되었습니다. 그러나 스마트폰 사용이 늘어남에 따라, 저녁 시간에 화면을 어둡게 설정하는 것이 중요한 이유로 떠오르고 있습니다. 연구에...
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스마트폰 블루라이트 줄이는 설정법
스마트폰 사용이 일상화되면서 블루라이트의 영향에 대한 우려가 커지고 있습니다. 특히, 블루라이트는 수면의 질을 저하시킬 수 있으며, 눈의 피로감을 증가시키는 원인으로 지목되고 있습니다. 이에 따라, 스마트폰의 블루라이트를...
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